Пълно описание на продукта
Стъпалото и глезенът са основната пружина на тялото и неговият основен амортисьор. Нарушенията в стъпалото могат да доведат не само до деформации на ставите, подуване, болка, нараняване и плоски крака, но и до сериозни проблеми като болки в гърба, главоболие, различни хронични заболявания и дори умствени увреждания.
В новата си книга доктор Сергей Бубновски, доктор на медицинските науки, професор, автор на принципно нови, неоперативни методи за лечение на гръбнака и ставите, говори за това как да възстановим здравето на краката и да го поддържаме в продължение на много години. Какви наранявания на глезена са най-често срещани в ежедневието и спорта? Как правилно да се възстановим от травмите? Книгата дава съвети как да облекчим умората, болката и подуването на краката след дълъг работен ден.
- Глезенът е в основата на движението на тялото;
- Функционална анатомия на стъпалото;
- Наранявания на глезена, с които всеки се сблъсква;
- Всичко, което трябва да знаете за подаграта;
- Има ли връзка между стъпалата и главоболието;
- Рехабилитация на стъпалото след спортни травми.
