Пълно описание на продукта
Намалето теглото си и се погрижете за здравето си с „500 нискокалорични ястия”.
Спазването на диета не означава да се лишавате от храната, която обичате. Книгата „500 нискокалорични ястия” е цялостна колекция от закуски, леки хапки, ордьоври, основни ястия, гарнитури и десерти, на които да се наслаждавате по всяко време. Ще се удивите колко много рецепти могат да се адаптират и да отговарят на новите ви изисквания.
Колекция от изкусителни и вкусни нискокалорични ястия за ежедневно хранене и за специални случаи – от закуски, обедно меню в кутия до изискани блюда, с които гарантирано ще впечатлите гостите си. Има дори диетични сладки глезотийки!
Рецептите включват:
- диетични мъфини с трици и червен касис
- такос в маруля с пуешко и чипотле
- сок от моркови и цвекло с джинджифил
- супа с тиква и червена чушка
- пилешки бутчета с лимон и риган
- пица с тиква и гъби
- сьомга с терияки глазура
- ориз от карфиол с лимон и магданоз
- печени ябълки с къпини
- брауни с 50 калории
Интересът на Дебора Грей към диетичните храни се поражда след като започва работа в Лондон в кафене със здравословно меню. Тя е автор на няколко кулинарни книги, сред които „500 рецепти за вегани”, „500 бързи ястия”, „500 леки ястия”, „500 ястия за студенти” и „1000 сока, зелени напитки и смутита”. Освен това пише за „Зеления гид на сайтовете за по-добър живот”, съавтор е на много семейни кулинарни книги.
Книгомания е лидер в издаването на луксозни илюстровани албуми, енциклопедии, справочници и подаръчни издания за деца и възрастни. В портфолиото на издателството има над 500 заглавия в широк спектър от теми – детски книги, заглавия в областите изкуство, фотография, психология, философия, география, математика, спорт, пътуване, природни и исторически забележителности, кулинария.
Популярни издания на Книгомания са и картинни речници, самоучители, наръчници, пътеводители, атласи, книги сканорами и други.
