Пълно описание на продукта
33 стъпки към по-добра форма и самочуствие
Картите „Мама вдъхновява“ са иновативен и интерактивен продукт, насочен към майките, които обичайно се грижат за всички останали, преди да помислят за себе си. Целта на картите е да вдъхновят всяка майка да полага осъзната грижа и да намира лично време за себе си всеки ден.
Разработени са съвместно от екипа на „Мама съм“ (треньора и специалист по ресторативно движение Ваня Висарионова, нутрициониста Маги Пашова) и от художника Неда Малчева, известна с изключително комичните си изображения на ежеднвието на една майка.
Комплектът съдържа:
- 10 идеи за повече движение
- 10 предложения за по-добро хранене
- 10 вдъхновения за лична грижа
- 3 карти изненада
Лицето на картите е нарисувано от Неда и ще ви накара да се усмихнете, а гърбът е текст с идея какво да направите за себе си. Част от идеите са придружени с видеа, които се отварят с QR код от картата. Всички идеи са лесно изпълними, но прилагани по една ден, ще накарат всяка майка да се почувства в по-добра форма и с повече самочувствие само за месец.